“Que calor”, “Hoje tem sol para cada cabeça”, “Onde vamos parar com tanto calor?”, “Não dormi nada essa noite”. Quem não tem ouvido frases desse tipo ultimamente? Realmente, vivemos dias com temperaturas altas e, consequentemente, com o desconforto do calor excessivo. Mas você sabia que existem algumas medidas bem simples que podem minimizar o calor intenso? Confira nossas dicas!

Mude seu vestuário: Use tecidos de algodão, de preferência roupas largas. Evite materiais que esfriam no inverno e esquentam no verão, como seda, e calças e camisetas justas, que valorizam as curvas, mas transformam nosso vestiário em um verdadeiro forno.

Gele o ambiente: Um método simples de aliviar o calor é congelar, literalmente, a roupa de cama. Protegidos em bolsas plásticas, para evitar água ou contato com alimentos do congelador, em pouco tempo os lençóis ficarão gelados e embalarão uma noite de sono. Deixar sobre o colchão bolsas de água gelada também pode ser uma solução. Outra dica é usar compressas de gelo por perto e passar de tempos em tempos nos pulsos, pescoço, pés e cotovelos.

Mande o ar quente para longe: Se tiver mais de um ventilador portátil em casa, deixe um deles virado contra a janela para lançar o ar quente para longe. Outra solução é pegar uma panela com água congelada e deixá-la na frente do ventilador para resfriar o ar em sua direção.

Tire os aparelhos da tomada: Quanto mais objetos ligados à noite, mais calor será liberado pela casa. É bom desligar aparelhos como televisão, microondas e, claro, lâmpadas e abajures para deixar o ambiente mais ameno e ainda economizar energia.

Abuse de plantas em casa: As plantas trazem vida ao ambiente e absorvem o calor dos raios solares ao longo do dia. Bem espalhadas, elas podem ser grandes aliadas em dias quentes

Escolha pisos frios, cortinas e persianas: Nessa época, é importante evitar a exposição dos raios solares, que podem ser reduzidos com ajuda de cortinas e persianas instaladas em lugares estratégicos. Pisos frios, como porcelanato, também são aliados em dias como esses. A aplicação de películas UV nas janelas também ajudam a atenuar o desconforto

Arrume a casa: É importante deixar as correntes de ar circularem no ambiente, mas isso não acontece quando os móveis estão amontoados, gerando ainda mais calor. Tudo se complica se pelo local estiverem materiais de veludo e couro.

QUEM SOMOS

Mirante

A Mirante é uma empresa da Aegea Saneamento, líder no setor privado no Brasil. Desde 2012, a empresa é responsável pelo esgotamento sanitário da área urbana de Piracicaba (SP), município que em 2014 atingiu a universalização do serviço de saneamento. A operação funciona por meio de uma PPP (Parceria Público-Privada) com o Semae (Serviço Municipal de Água e Esgoto) de Piracicaba.

Saiba mais em https://www.miranteppp.com.br

Aegea

Criada em 2010, a Aegea é líder no setor privado de saneamento básico no Brasil. Em cada município onde atua leva mais saúde e qualidade de vida para a população, respeitando sempre o meio ambiente e a cultura local. Hoje são mais de 30 milhões de pessoas atendidas em 489 cidades de 13 estados, de norte a sul do Brasil.

Saiba mais em https://www.aegea.com.br